米兰体育官方网站-你的手机电量低于多少的时候，你会开始焦虑？

　　亲们

　　今天社长来跟大家聊聊“上班族综合症”的话题，先来看看下面几种病症有没有戳中你?

　　【 拖延症】

　　明明知道要做某事却死活不想干，心里明明也着急，却就是赖着不动手……

　　【 选择恐惧症】

　　面对选择异常艰难，这个好还是那个好？怎么选都不满意……

　　【 强迫症】

　　知道自己做的事或想的问题并没有什么意义，却怎么也停不下来……

　　【 手机依赖症】

　　手机不离身，下意识不停翻看手机，电量低于50%就开始焦虑，剩下20%开始抓狂……

　　社长

　　别抓狂！是时候来点减压剂了！福利绝对为大家加蓝加血，赶紧看过来??

　　上海职工EAP（员工心理管理）执行师

　　培训第三期开始报名啦！

　　培训费用全免！

　　30个名额！

　　速来！

　　那么问题来了，EAP究竟是什么？

　　什么是EAP执行师？

　　EAP（员工心理管理）执行师，就是接受过系统EAP和心理学训练，能够运用掌握的心理学理论知识和心理服务技巧，为企业和职工提供心理服务和心理帮助的工会工作者和职工心理服务志愿者。

　　课程目标

　　1

　　了解工会管理中的心理学应用

　　2

　　了解心理健康的重要性

　　3

　　了解家庭环境对心理健康的影响

　　4

　　掌握基本的心理服务技巧

　　5

　　正确认识后现代职工和职工问题行为

　　课程设置

　　1

　　《幸福心理学》

　　2

　　《工会工作中的心理学》

　　3

　　《职工援助之家庭支持系统》

　　4

　　《体验工作坊》

　　5

　　《“察言观色”咨询式沟通技术》

　　6

　　《工会工作中的危机干预》

　　讲师介绍

　　林贻真

　　? 东方卫视《幸福魔方》《东方直播室》《情有可缘》心理学嘉宾

　　? 同济大学心理咨询中心临床心理督导

　　? 上海市职工文化体育协会职工心理健康专业委员会专业秘书长

　　林贻真老师是中国大陆最早一批从事心理咨询的资深专家，为国内后现代流派第一人，她的培训风格幽默诙谐时尚，引人入胜，内容契合时代，在她的培训和咨询中充满着流动的能量，林贻真老师从事多年企业员工心理援助(EAP)项目，给多个国家机关、大型企业提供EAP服务，参与多起大型心理危机干预，曾出色地完成了多起看似不可能成功的极端个案，受到服务对象的高度赞扬。

　　主要著作：《心灵驿站》、《成功心理训练》、《丢掉坏习惯，找到新方向》等。

　　谁可以报名？

　　?上海市职工文化体育协会职工心理健康专业委员会成员单位；

　　?相关区县局（产业）工会从事职工心理健康、关爱工作的工会干部；

　　?各区县局（产业）工会所属企业的工会干部和人力资源干部；

　　?有志于职工心理服务的志愿者均可报名！

　　上课时间

　　4月21日、4月28日、5月5日（3天）

　　上课地点

　　黄浦区工人体育馆（外马路1288号）

　　结业证书

　　培训结束后进行考核，成绩合格由上海市职工文体协会颁发培训结业证书。

　　重点来啦！！！

　　报名方式

　　申工社微信

　　VS

　　申工社App

　　首页&减压舱均有报名入口

　　二选一，请勿在两个平台重复报名哦！

　　报名时间

　　即日起至4月14日

　　通知方式

　　报名入选，我们将电话联系您哦~